NEEM
*नीम*
नीमके पत्ते सेहत और सुंदरता के लिए वरदान है
नीम को औषधि माना गया है। इसके पत्तों में मौजूद शक्तिशाली गुण शरीर और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। नीम का उपयोग दोनों ही प्राकृतिक इलाज के रूप में पुरातन काल से अपनाया जा रहा है।
नीम के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं।जो शरीर में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म कर देते हैं, और शरीर बीमारियों से सुरक्षित रहता है।
रोजाना सुबह खाली पेट नीम के कुछ पत्ते चबाएं।
नीम लीवर की कार्यक्षमता को सुधारने में सहायक होता है। यह शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालकर पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है।
यह शरीर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करता है
नीम के पत्तों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे फोड़े-फुंसी, एलर्जी और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।
नीम के पत्तों का पेस्ट बनाकर सीधे चेहरे या संक्रमित स्थान पर लगाएं। इसका नियमित उपयोग त्वचा को निखारता है और संक्रमण को दूर करता है
नीम का पेस्ट हल्दी के साथ मिलाकर लगाने से त्वचा पर कीड़े के काटने, दाद, खुजली और एलर्जी जैसी बिमारियों से आराम मिलता है
नीम की पत्तियां और हल्दी को पीसकर प्रभावित स्थान पर दिन में 1-2 बार लगाएं।
नीम में मौजूद एंटी-फंगल गुण स्कैल्प की सफाई करते हैं और डैंड्रफ को कम करते हैं।
नीम के पत्तों को पानी में उबालकर ठंडा करें और फिर उस पानी से बाल धोएं। इससे बालों की अन्य समस्याएं जैसे झड़ना, खुजली आदि में भी राहत मिलती है
इसके पत्ते प्राकृतिक रूप से शरीर को शुद्ध करते हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। अगर आप इसे नियमित रूप से अपने जीवन में शामिल करें, तो यह कई बिमारियों से बचाने में सहायक हो सकता है।
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