Black Pepper & Cooper Water

*काली मिर्च और तांबे का पानी*

तांबे के बर्तन में पानी भर कर उसमें काली मिर्च डालने के लाभ

तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करने से स्वास्थ्य लाभ होता है

जैसे कि पाचन में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होता है।

पानी स्टोर करते समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। तांबा एक भारी धातु है, और अधिक मात्रा में इसका सेवन हानिकारक हो सकता है

काली मिर्च पाचन में सुधार करने में मदद करती है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

काली मिर्च में पिपेरिन नामक एक यौगिक होता है, जो विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर ता है, जैसे कि दर्द निवारण और सूजन कम करने में मदद करना।

काली मिर्च की मात्रा का ध्यान रखें, 5लीटर में 5/7दाने क्योंकि अधिक मात्रा में इसका सेवन पेट दर्द और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

तांबे के बर्तन और काली मिर्च की स्वच्छता का ध्यान रखें ताकि दूषित पानी से होने वाली बीमारियों से बचा जा सके।

यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है तो तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करने और काली मिर्च डालने से पहले डाक्टर से सलाह लें

सावधानियां बरतना और स्वच्छता का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है।

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