Sciatica
*साइटिका*
पैर मे पंजे से लेकर कमर तक दर्द होना रिंगण बाय कहलाता है।
पैर के पंजे से लेकर कूल्हे तक दर्द होता है जो लगातार होता रहता है। मुख्य लक्षण यह है कि दर्द केवल एक पैर मे होता है। दर्द इतना अधिक होता है कि रोगी सो भी नहीं पाता
*उपचार*
पारिजात / हारसिगांर के 10-15 कोमल पत्ते बिल्कुल पूरे हो कहीं से कटे फटे न हों तोड़ ले पत्तो को धो कर कूट लें या छोटे छोटे टुकड़े करले
दो कप पानी मे धीमी आंच पर उबालें। तेज आग पर नहीं चाय की तरह उबाले और चाय कि तरह छान कर गरम गरम काढा पी ले।
पहली बार मे ही फायदा महसूस होगा।
प्रतिदिन 2 बार नियमित रूप से पिए...
यदि आप कहीं बाहर जा रहे हैं तो तो दोगुना पानी उबाले। व साथ लेकर जाएँ।
*ध्यानरहे*
हरसिंगार के पत्तों के काढ़े से 15 मिनट पहले और बाद तक ठंडा पानी न पीए
. व दही और आचार का सेवन नहीं करें
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