Diabetes
**डायबिटीज़*
*ये नुस्खे दिलाएंगे डायबिटीज़ से राहत*
रोज़ाना सुबह खाली पेट करेले का जूस पीने से शुगर की समस्या नहीं हो पाती ।
आंवले का जूस शुगर से बचाने में बहुत ही लाभकारी हैं।
रोज़ाना इसका सेवन करें। आप चाहें तो करेले के रस में भी मिलाकर इसको पी सकते हैं।
शुगर को कंट्रोल करने में दानामेथी बहुत ही फायदेमंद साबित होती है। इसके लिए दाना मेथी कोऔ रातभर के लिए पानी में भिगो दें और सुबह खाली पेट इन बीज़ों को चबाकर खा लें।
दालचीनी शुगर के लेवल को कंट्रोल करने में बहुत कारगर साबित होता है। रोज़ाना 1 कप गुनगुने पानी में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर पीने से शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
एलोवेरा के को रातभर 1 गिलास पानी में भिगो दें और सुबह खाली पेट इस पानी को पी लें।
जामुन हमारे शरीर में शुगर को कम रखने में मदद करता है। जामुन के पत्ते, बीज और बेर हर चीज़ शुगर का इलाज करने में इस्तमाल की जाती है। जामुन के सूखे बीजों को पीस लें और पानी के साथ दिन में 2 बार लें
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