Rock Salt
*सेंधा नमक*
सेंधा नमक हमरे यहां आजकल केवल व्रत उपवास में काम में आता है जबकि हमरे पूर्वज पूरे साल ही सेंधानमक ही काम में लेते थे
समुद्री नमक के आकर्षक प्रचार व सरकारी संरक्षण ने इसे बढ़ावा दिया जो कि बिमारियों का घर है
अगर हम व्रत उपवास आदि में ही नहीं हर खाने में सेंधा नमक उपयोग में ले तो कई बिमारियों से बच सकते हैं
*जानिए सेंधा नमक के फायदे*
. सेंधा नमक हड्डियों को मजबूत रखता है।
मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या सेंधा नमक के सेवन से ठीक हो जाती है। नियमित सेंधा नमक का सेवन करने से प्राकृतिक नींद आती है। जो अनिंद्रा की तकलीफ को दूर करती है।
सेंधा नमक साइनस के दर्द को कम करता है और
शरीर में शुगर को शरीर के अनुसार ही संतुलित रखता है
सेंधा नमक पाचन तंत्र को ठीक रखता है।
. पित्त की पत्थरी व मूत्रपिंड को रोकने में सेंधा नमक सहायक है।
पानी के साथ सेंधा नमक लेने से रक्तचाप नियंत्रित रहता है।
सेंधा नमक का सेवन दमा के रोगीयों के लाभदायक है।
सेंधा नमक गुणों की खान है इस्तेमाल कीजिए आप खुद इसके लाभों से प्रभावित हो जाओगे
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