Black Pepper' Power
*कालीमिर्च पाउडर*
गुनगुने पानी में 'काली मिर्च का पाउडर' डाल कर पीने से असंख्य लाभ होगे
.शरीर की कैलोरी बर्न करने व वजन कम करने के लिए काली मिर्च पाउडर गुनगुना पानी के साथ पिए। इससे शरीर में बढ़ा हुआ फैट कम होने में मदद मिलती है।
सर्दी जुकाम हो गया है, तो काली मिर्च का पाउडर दूध मे उबालें कर पिए। कुछ दिन ऐसा करने से आपको छींक आना और जुकाम से राहत मिलेगी।
कब्ज की समस्य में एक कप पानी में नींबू का रस, काली मिर्च का पाउडर और नमक डालकर पीना चाहिए। इससे गैस व कब्ज की समस्या से कुछ ही दिनों में आराम मिलेगा।
स्टेमिना कम महसूस होता है और इसे बढ़ाना चाहते हैं, तो गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च पाउडर का सेवन करें। इससे शरीरिक क्षमता बढ़ती है।
आपको डिहाइड्रेशन की समस्या रहती है, तो काली मिर्च पाउडर को गुनगुने पानी के साथ पिएं। आपको समस्या से छुटकारा मिलेगा
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